Haidong Gumdo

Haidong Gumdo

Haidong Gumdo bedeutet "Schwertkampfkunst des Ostmeeres" oder "Das Licht des Schwertes wie die aufgehenden Sonnenstrahlen im östlichen Meer", zurückzuführen auf die Reflektionen der Sonnenstrahlen auf einer Schwertklinge im morgendlichen Sonnenaufgang. Da die koreanische Halbinsel damals in China auch "Land im Ostmeer" genannt wurde, kann man Haidong Gumdo auch einfach als "Koreanischer Weg des Schwertes" übersetzen.

Was bringt Haidong Gumdo?

  • Erhöhung der Konzentration
  • Selbstbeherrschung und Selbstdisziplin
  • Steigerung des Selbstvertrauens
  • Innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Energiekontrolle, mehr Energie für den Alltag
  • Disziplin und Höflichkeit
  • Abbau von Stress, Aggressionen und körperlichen Beschwerden
  • Selbstachtung und Achtung vor Mitmenschen
  • Kraftsteigerung und Kondition
  • Erhöhung der Körperfitness und Koordination
  • Und nicht zuletzt auch Selbstverteidigung
  • Kontakt zu Gleichgesinnten, Aufbau eines Netzwerks
  • Eine Menge Abwechslung zum normalen Rhythmus des Lebens
  • Zudem macht es eine Menge Spass...;-)